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Workshop für Frauen "Resilienz ist erlernbar - gesund aus Krisen hervorgehen"

Veranstaltungstitel:
Workshop für Frauen "Resilienz ist erlernbar - gesund aus Krisen hervorgehen"
in Zusammenarbeit mit unserem Kooperationspartner Ev. Familienbildungsstätte Voerde
Datum, Uhrzeit:
Samstag, 09.03.2024, 10:00 - 13:45 Uhr | iCal
Ort:
Ev. KiTa Elisabethstraße
Elisabethstraße 18
46562 Voerde




Veranstalter:
Ökumenisches Familienzentrum Spellen
Mehrumer Straße 10
46562 Voerde

Telefon:  02855 6076

Die Pandemie hat uns allen in der vergangenen Zeit viel abverlangt. Teilweise mussten Mitarbeiter ein größeres Arbeitsaufkommen, mit derselben Personalstärke oder gar mit weniger Mitarbeitern, bewältigen. Gleichzeitig mussten schulpflichtige Kinder im Homeschooling begleitet werden oder die Versorgung der Kindergartenkinder organisiert oder geleistet werden. Begleitet wurden diese Lebenssituationen vielleicht sogar mit Existenzängsten.

Jeder Mensch war mindesten in einer der o.g. Situationen wiederzufinden. Wenn auch Sie (berufstätige Frau/Mutter) wertvolles Fachwissen und zielorientierte Abwehrstrategien erlernen möchten, um Ihre mentalen und emotionalen Stärken auszubauen, mit dem Ziel Ihre physische und psychische Gesundheit zu erhalten, sind Sie bei diesem Workshop richtig!

In dem Workshop bekommen Sie einen Einblick über unterschiedliche Tools die ganz einfach erlernbar und anwendbar sind und Ihre Resilienz fördern.

Bitte mitbringen: Getränk, eine Unterlage (Handtuch, Decke oder Matte) und etwas zum Schreiben

Referentin: Nilüfer Türkgeldi

Verbindliche telefonische Anmeldung bitte bis zum 28.02.2024 unter 02855 7844 bei Beate Dickmann-Bongers



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